غذاهای کم حجم اما پر کالری

غذاهای کم حجم اما پر کالری افراد لاغری که در تلاش برا ی چاق شدن هستند ، طبیعتا باید کالری

ادامه

آیا قرص اورامین اف چاق کننده است ؟

آیا قرص اورامین اف چاق کننده است ؟ چند وقتی ایست تعریف هایی در مورد قرص اورامین اف وجود دارد

ادامه

معرفی چند معجون و غذاهای پر کالری

معرفی چند معجون و غذاهای پر کالری شاید شما از آن دست افرادی باشید که به دنبال افزایش وزن باشید.

ادامه

ورزش و کاهش وزن

 ورزش و کاهش وزن داشتن فعالیت بدنی کافی، عامل مهمی برای سلامت قلب و عروق، پیش گیری از بیماری سرطان،

ادامه

ارتباط مصرف داروهای آرام بخش و اعصاب، و ویتامین با چاقی

ارتباط مصرف داروهای آرام بخش و اعصاب، و ویتامین  با چاقی بسیاری از داروهای اعصاب با تحریک اشتها و افزایش

ادامه

افزایش قد در ورزشکاران

افزایش قد در ورزشکاران بهترین زمان برای آغاز ورزش سنین قبل از بلوغ است . داشتن ماهیچه های قوی از

ادامه